Видео с ютуба Уроки Боевых Искусств

Выход из удушающего школьного захвата. Как избежать и контратаковать. Дауд Адаев

Школа боевых искусств и древний монастырь Шаолинь. Китай. Мир наизнанку 11 сезон 1 серия

Практика "Железного Кулака" для Боевых Искусств

Самые бесполезные боевые стили для реальной драки

6 способов заломать гопника — жёсткие приёмы джиу-джитсу на улице

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

Цигун для начинающих. Урок 1 (русская озвучка, теория+практика)

Что делать в драке если ты слабее

Чем заняться: самое эффективное боевое искусство для уличной драки.